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« ストリートファッション7 | トップページ | 冷えとり3ヶ月目 »

2011年10月25日 (火)

色々始めました。冷えとり、ホオポノポノ、引き寄せなど。そして冷えとり7日目。

冷えとり始めました!

なんだかんだありまして、やっと冷えとりにたどり着きました。
何か変化を起こしたい、でも何をやったらいいか分からず悶々としていたところでした。

自分を変えるために面白そうだと思って読み始めたのが
私の好きなモデルさんの道端ジェシカさんのブログを読んで知ったザ・シークレットでした。引き寄せって、実際にあることだし納得いく部分が多かった。

その後もハワイの問題解決法、ホ・オポノポノやセドナメソッドなどを読んだり。

(ただ単にジェシカファンと言うだけでもあるが)

一番、取っ付きやすいなと感じたホ・オポノポノですが、もっと身近に分かりやすく理解したいと思い、そのことについて取り上げられていたあたらしい自分になる本を読んでみました。やり方がリアルで分かりやすかった。

その本で他に取り上げられていたのが「冷えとり靴下健康法」でした。

以前にも冷えとりガールとかいう、なんだかめっちゃ重ね着のヘンで妙な本あったなあーと思ったのですが、まさか私がそのヘンで妙なことに取り組むとは(笑)

さて冷えとり7日目の感想。

●7日間で感じたこと。

1、5本指靴下が初めてだったので蒸れないか心配だったが、全く蒸れない!

2、シルクの薄い靴下なので、重ねてもあまり気にならない。

3、今でも気になるのが履き口のゴム。やっぱり少しキツイというか、履いてますって感じがありすぎて。でもゴムがないとずり落ちるし。。

4、寝るときにうなされる。今まで治まってたイライラが発生。肩が凝り始めた。(これらが例のメンゲンというやつ!?)

メンゲンについては、嫌だなーと思ってたけど、さけられないので。。
こんなもんか、これがメンゲンかーと人ごとのように納得してます。

イライラはびっくりした。今までそんなに感じることが減ってたのだけど、改めてこのイライラを第三者的に見れるのもビックリ。私ってこんなことでイライラしてたんやーと思ったり。

寝るときの悪夢は、靴下がやっぱり履いたまま寝るっていうのがさすがに窮屈に感じてるが故に見るのかなと。

●7日間で良かったこと

1、全く寒気を感じなくなった!

2、メンゲンのイライラ以外は、やっぱり穏やかな気持ちでいられてることかな。

まだまだこれくらいですが。。。

●これから変えること

1、靴!!!今はビルケンシュトック2足を履き回しするしかなくって。ううー、新しい靴が欲しい。

2、重ね着で可愛いファッションに変更する。今までトライしたことなかった、アウトドア風なやつとか!ベストとかも着てみたい!

また変化あったら書きまーす!
そのほかの取り組みもね。

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